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Pourquoi Chanter en Chorale Est-il Excellent Pour la Santé?

Depuis des années, la musicothérapie soulage maux et malades. Le chant choral, une pratique très répandue qui n’est plus synonyme de messe du dimanche depuis longtemps, procure nombre de bienfaits pour la santé. Mémoire, posture, muscles, respiration… Christelle a préféré, il y a cinq ans, s’inscrire dans une chorale plutôt que de suivre les réunions des alcooliques anonymes. « J’en suis enchantée, j’ai pu rencontrer des personnes qui ne pouvaient me juger et qui n’étaient là que pour chanter et passer un bon moment. » Un plaisir, voire une passion, partagé par plus de 2,6 millions de choristes en France, selon un sondage réalisé en 2015 par l’association Europa Cantat. Gospel, opéra, chanson pop, chants sacrés, polyphonies basques… Quel que soit le style, chanter en chœur est un bon remède – naturel et peu onéreux – pour rester en forme. Voire même pour prévenir les dépressions, maladies neurodégénératives et maux de dos. D’ailleurs, de nombreux services de gériatrie util...
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